维生素k2对人体有什么好处 维生素k2有副作用吗

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1、维生素k2一般情况下没有副作用，维生素k2是人体必需的营养物质之一，所以对身体没有任何的危害，也不会引起身体出现副作用。

2、维生素k2属于维生素k的一种，也是属于脂溶性的维生素，具有帮助成骨细胞分泌的初级骨钙素，变成有活性的骨钙素，可以预防骨质疏松，而且还能够起到止血的效果，能改善凝血时间比较长的情况。

3、如果身体缺乏维生素k2，会对身体造成一定的影响，需要在医生的指导下补充维生素k2，在补充的时候需要定期的复查。

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