常喝红枣水上火吗 红枣泡水天天喝会上火吗

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1、红枣泡水天天喝可能会上火，这主要是因为红枣属于温补性食材，适当喝可以补充身体所需营养，但是如果天天喝可能会引起上火，导致患者出现咽喉疼痛、口腔生疮、口干舌燥等症状。

2、红枣是生活中常见的食材，红枣营养价值比较高，富含丰富矿物质、维生素以及铁元素等吗，吃红枣能够补充身体所需营养，提高机体免疫力，同时还可以起到补气血作用，对于气血虚患者适量吃红枣，还可以改善气血虚引起的面色苍白、乏力、食欲差等症状。

3、虽然红枣营养价值较高，但是属于温补食物，过多摄入会导致体内糖分含量增加，引起上火。

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