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长期不运动的危害是什么意思 长期不运动的危害是什么

2024-08-05 12:10:01 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题长期不运动的危害是什么意思,长期不运动的危害是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下长期不运动的危害是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、长期不运动可能会引起身体肥胖,或者免疫力下降。

2、如果长期不运动,可能会导致体内脂肪出现堆积,长期下去很有可能会引起肥胖现象.长期不运动也有可能会导致血容量减少,并且会减少肠胃的蠕动,导致肠胃功能减弱,间接的也会引起抵抗力的下降,对于身体健康可能会造成不利的影响。

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