橘子可以和牛奶一起吃吗? 橘子能和牛奶一块儿吃吗

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1、奶不能和酸的食物一起吃，因为吃了酸的食物，就有可能导致消化不良，或不容易吸收，如浓茶、咖啡等，也不能吃得太多。

2、柠檬汁、杨梅、石榴汁、苦瓜、茭白、菠菜等。

3、由于含有大量的草酸和鞣酸凝块，很难被消化、吸收，破坏营养成分。

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