为什么人会做噩梦梦见有掐着自己人掐 为什么人会做噩梦

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题为什么人会做噩梦梦见有掐着自己人掐，为什么人会做噩梦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下为什么人会做噩梦这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、睡觉时经常做恶梦这种情况，大多数人都是和情绪因素有很大的关系。

2、例如，在日常生活中，经常看恐怖影片，或读恐怖书籍，这都会导致人们在睡觉时做恶梦。

3、还有可能是在日常生活中，情绪不好，每天爱胡思乱想，这种情况也会导致睡眠质量差，出现恶梦，或者这类情况。

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