怎样减少体脂率提高代谢 怎样减少体脂率

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样减少体脂率提高代谢，怎样减少体脂率很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、减少体脂率可以通过早睡早起的方式锻炼来改善，也可以通过抽脂手术来治疗。

2、一般体脂率比较高的情况可能是脂肪堆积比较严重，通过运动确实能起到改善的作用，但是需要每天坚持，如果想快速减脂，可以通过抽脂手术来减掉身体上多余的脂肪，可以降低脂肪率。

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