孕妇怎么护理肚子 孕妇怎么护理

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1、孕妇通常需要选择饮食干预以及运动锻炼。

2、女性在妊娠期间需要多吃优质蛋白和经验的水果蔬菜，做到营养均衡能够补充体内所需的营养物质，还需要经常性的参加体育锻炼，提高机体免疫能力，对于疾病的预防会有帮助。

3、通常需要定期去医院做孕期检查，能够确保胎儿以及自身健康。

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