长期站着怎样保护腿 天天站着怎预防腿变粗？

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1、每日站立并不一定会导致腿变粗,但会由于血管回流缓慢,血管内积血,导致血管发生病变,出现腿部静脉曲张。

2、推荐站立时间超过两个小时,可以适当地做一些姿势的改变,然后用拍打和揉捏来按摩,以促进血液循环;休息时要经常热敷腿部。

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