孕妇孕晚期能吃菠萝吗? 孕妇孕晚期能吃菠萝吗

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1、孕期后期适当食用菠萝是安全的。

2、要做到营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

3、孕期末期身体状况较差或出现疲劳症状的可能性较大，菠萝中维他命c的含量高于一般水果。

4、从而能提高孕妇的免疫力，改善精神状态差的缓解疲劳等。

5、孕期晚期多做些散步运动有助于顺产。

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