奶不够了怎么追奶 奶不够怎么追奶最快最有效

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1、奶不够一般可以多喝一些鸡汤排骨汤，含有大量的蛋白质和多种营养成分，补充所需要的营养物质，促进乳汁分泌增加乳汁的粘稠度，同时也可以口服下奶的药物。

2、乳汁分泌不足和个人体质有关系，另外也有可能身体中严重下发营养，也可以选择奶粉和母乳双向喂养，避免导致营养不足，要注意乳房的卫生。

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