安慕希酸奶喝了会不会胖 喝安慕希酸奶发胖吗

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1、喝安慕希酸奶大多数是不会引起自身机体发胖的。

2、安慕希里面含有的热量非常低，主要成分是益生菌，起到了促进肠胃蠕动的效果，不会造成自身体质肥胖过于严重。

3、自身比较肥胖，很可能是在生活当中经常吃一些油炸油腻性食物造成的，也不排除是不爱参加锻炼引起，要改掉这些不良的习惯，让体重下降。

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