桂圆孕期能不能吃 桂圆孕妇可以吃么

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1、怀孕妇女可适量食用桂圆。

2、桂圆营养价值极高，富含铁元素，可促进血红蛋白生成，补气养血。

3、多种维他命能加快孕妇体内新陈代谢，促进胎儿发育，减少宫缩，具有保胎作用。

4、补充能量，抑制癌细胞生长繁殖，提高孕妇的免疫力，增强抗病能力。

5、但是桂圆性温，食用要适量，吃多了会加重孕妇体热，引起腹痛、小腹坠胀等症状，怀孕早期孕妇应少吃。

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