玛咖粉有什么功效和作用 玛咖粉的功效有哪些

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玛咖粉的功效能够调节内分泌、强身健体、抗疲劳等作用。

1、调节内分泌：调节内分泌主要是因为玛咖粉里面的多酚类物质含量比较高，而且卡马酰胺和玛卡烯含量也是比较高的，这样可以调节人体的荷尔蒙分泌。

2、强身健体：强身健体主要是因为玛咖粉里面的营养价值比较丰富，含有大量的矿物质和不饱和脂肪酸以及维生素和碳水化合物等，能够提高人体的抵抗力以及免疫力，具有强身健体的功效。

3、抗疲劳：抗疲劳主要是能够给身体补充所需要的营养成分，这样可以给身体补充能量，起到抗疲劳的效果，对于疲劳者或者是免疫力低下都有一定的调理效果。

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