视力怎么恢复 视力可以自己恢复吗

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1、视力一般来说不能够自己恢复，一旦视力出现下降以后，是很难以达到自信恢复的。

2、视力下降在生活当中也是比较常见的，而且引起的原因通常来说也是比较多的，比如在经常使用电子产品，或者是在光线比较暗的环境当中学习以及读书，有可能会导致眼部处于疲劳的状态，而且也会导致视力出现下降。

3、一般可以通过佩戴眼镜的方法来进行改善，主要可以达到矫正视力的效果，也可以避免视力下降的症状有所加重，平时还需要适当的做一下眼睛保健操，能够使眼睛疲劳的症状得到缓解。

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