八个月宝宝的睡眠合理安排时间表 八个月宝宝睡眠时间及注意事项

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题八个月宝宝的睡眠合理安排时间表，八个月宝宝睡眠时间及注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、八个月宝宝睡眠时间一般在13个小时到15个小时，具体的时间可能会存在一定的偏差。

2、白天的时候可以睡两次或者是三次，每次睡觉的时间大概在一个小时或者是两个小时，夜间的睡眠时间相对来说是比较长的，可能会达到10个小时左右，充足的睡眠时间有利于宝宝的生长发育。在睡觉的时候一定要注意好周围的环境安静，不能够过度争吵，同时还需要注意好室内的温度调整。

3、日常生活中一定要密切观察宝宝的精神状态，如果出现的精神比较差，而且还伴随着食欲下降，需要及时到医院做相关检查和调整。

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