祛湿的中药方子喝了屁多正常吗 祛湿的中药方子

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湿气对现代人来说,应该并不陌生,现在很多人都会有不同程度的湿气,因此祛湿也就显得尤为重要了。六君子汤、苓桂术甘汤、半夏泻心汤、升阳除湿汤、荨麻疹汤、羌活胜湿汤等都是中医常用的祛湿中药。

随着现代人们的生活方式,经常会长时间久坐,作息紊乱,再加上饮食偏爱辛辣刺激,运动锻炼更是极其缺乏,而久居室内吹空调,这就导致了很大一批人处于脾虚湿重的状态。消化不良、没有食欲、四肢乏力、口臭等都是脾虚湿重所致。就像长时间这样容易萎靡不振,所以今天就为大家推荐几种健脾祛湿的中药方子。

1、六君子汤能起到健脾补气、祛湿化痰的功效,对脾胃虚弱的人,如慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡等,都有很好的调理效果。

2、茯桂术甘汤:具有健脾利水、温阳化饮的功效。茯苓与白术是健脾祛湿的常用组合,桂枝具有温阳健脾的功效。对痰液多咳嗽、阳气不足、湿气淤积等症状都有较好的疗效。

3、半夏泻心汤:半夏辛温,散结除痞,干姜散寒,人参、大枣甘温益气、补益脾虚,是和中健脾、温阳祛湿的好方子。

4、升阳除湿汤:脾虚湿盛的人群适宜,对改善食欲不振、大便溏泄等症状有较好的效果。如果怕冷的话,可以加生姜和大枣。5、荨麻疹汤:荨麻疹汤其实是一方治疗荨麻疹的偏方。以茯苓、白术健脾益气、川芎防风祛风止痛,具有健脾益气、祛风湿的作用。

6、羌活胜湿汤:对风湿如风湿性、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等,有较好的疗效。

7、健脾祛湿汤:健脾祛湿汤是一种比较现代的中药方剂,具有健脾和胃、清热祛湿的作用。饮食失调、作息不当、久病体虚等都会导致脾虚湿热,要想健脾祛湿,在饮食上要避免吃生冷食物,不要在夏天贪凉,以免导致湿气淤积。日常生活中要保证良好的作息和适当的运动锻炼,以达到脾的正常运化和发汗去湿气。

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