戒烟1-30天肺部变化3d图 几天不吸烟算戒烟成功

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1、大多数几个月或者一年以上的时间不吸烟算戒烟成功，需要根据每个人的情况做决定。

2、在戒烟期间，因为每个人烟瘾的大小不同，以及个人的自我控制能力不同，所以戒烟成功的快慢速度会有一定的偏差，大多数几个月或者一年以上的时间，完全没有抽烟的欲望，则表明出现了戒烟成功。

3、在戒烟期间可能会导致神经受到刺激，容易引起患者出现焦虑、脾气暴躁、身体盗汗等不适症状。在戒烟的过程中，需要掌握好正确的方法，要转移注意力，同时要多参加一些户外锻炼，有助于戒烟成功。

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