手抽筋咋整 手抽筋该怎么办

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1、若因近期着凉受寒引起手部痉挛，可进行局部理疗、热敷，避免接触寒凉物。

2、2若夜间出现手脚抽筋，且病人年龄较大，应考虑缺钙所致。

3、推荐近期适当补充钙剂，多吃含钙食品，如鱼、虾、蛋、牛奶等。

4、3如四肢末梢、血液循环不畅，常因手脚寒冷而出现手脚麻木者，可适当服用一些活血化瘀的药物，并给予局部热敷理疗。

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