白萝卜叶的药用 白萝卜叶功效

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白萝卜叶具有补充营养、助消化、改善便秘等功效。

1、补充营养：萝卜是生活中常见蔬菜，萝卜营养价值比较高，但是萝卜叶的营养价值也很高，富含丰富维生素、微量元素、胡萝卜素等等营养物质，吃了之后可以补充身体所需营养，提高机体免疫力。

2、助消化：对于消化不好者，适当吃一些胡萝卜叶，可以促进肠道蠕动帮助消化。

3、改善便秘：白萝卜叶中含有大量膳食纤维，可以促进肠道蠕动，加快保护肠道健康，对于腹胀、大便干结、便秘等有改善效果。

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