适合孕妇吃的低糖水果 孕妇必吃的12种低糖水果

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孕妇吃的低糖水果有苹果、香蕉、枇杷等，但是也要根据个人情况，然后选择合适的类型。

1、苹果：属于生活当中比较常见的一种水果，里面有丰富的维生素以及微量元素，孕妇在怀孕期间适当的吃一些能够为身体补充营养物质。

2、香蕉：里面有大量膳食纤维能够刺激肠胃蠕动，避免孕妇在怀孕期间出现便秘的症状。

3、枇杷：怀孕期间适当的吃一些能够达到润肺的作用，可以缓解肺热咳嗽症状。

除了以上比较常见的食物以外，也可以选择吃一些甘蔗，也有利于身体健康。

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