有助睡眠的药物有哪些图片 有助睡眠的药物有哪些

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1、有些朋友因为种种原因,晚上根本没有办法保持一个睡眠状态,或者晚上很难入睡,这些现象都是睡眠障碍引起的。睡眠障碍对身体的危害很大,会让患者感受到痛苦,让患者的心理负担加重,而且经常睡眠不好还导致抵抗力下降,导致病人没有精神。失眠不好,可以服用一些药物来改善睡眠。

2、中医认为,失眠是体内平衡被打破,各脏器之间无法正常交流运转所致。中医将失眠分为神经衰弱失眠型、阴虚火旺失眠型、脾虚不眠型、心肾不交型4种类型,并针对这4种类型推出了助眠药物。本中药助眠榜排出每种失眠类型前三位的助眠药(除心肾不交外)。

3、神经衰弱型,无故烦躁,易激动,易怒,但很快便陷入消沉状态。出现心动过速、出虚汗等症状。通常睡不好觉,入睡后也容易早醒,并且醒来后很难再入睡。最常见的表现是头痛。宁神补心片具有益气、养血、养心的功效,可配合生、熟地黄、活血和补肝肾,加上首乌藤和五味子都是一种安神药,治疗神经衰弱可谓药对其证。养心安神的首乌藤、墨旱莲、仙鹤草等都是养血安神丸的辅助,鸡血藤、合欢皮活血的组合,这些组合足以治疗大部分失眠。

4、事实上,在生活中,有相当一部分存在睡眠障碍的朋友往往有一些不好的习惯,比如晚上喜欢看电视看很晚,或者喜欢在晚上睡觉时吃零食,也或者喜欢在晚上喝茶、喝咖啡或者抽烟,这些原因很容易导致我们在晚上比较兴奋,从而无法入睡,所以这些不良习惯一定要及时戒掉。

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