生蚝的营养价值是什么呢 生蚝的营养价值是什么？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生蚝的营养价值是什么呢，生蚝的营养价值是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、生蚝含有丰富的维生素、蛋白质和胆固醇,但痛风、高血压的人要谨慎控制饮食。

2、食法多种多样,可作为生食前开胃前菜,也可烹调加味后作为主食享用,即买即食,味道更佳。

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