高考吃什么提高记忆力和脑力水果 高考吃什么提高记忆力和脑力

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1、考高考的人吃鱼能增强记忆,吃鱼对身体健康有两个方面,一方面是吃鱼头能增强记忆力,延缓脑细胞衰老;其二,吃鱼肉有助于保护视力,因为学生要用眼和大脑来学习,高考时用的东西往往会过量,伤害也会很严重,所以平时要适当吃点鱼肉,对身体很有好处。

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