百香果怎么吃吸收最好 百香果怎么吃才能减肥？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题百香果怎么吃吸收最好，百香果怎么吃才能减肥？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、用百香果做减肥茶、果酱等,都可以把百香果做成一些能吃的食物,以达到减肥的效果。

2、 百香果富含膳食纤维,人们食用百香果后可增加身体的饱腹感,可减少身体对其它食物的摄取,而百香果本身又是一种低脂、低热量的食品,人们食用后既能吸收丰富的营养,又不会让热量在体内堆积,从而起到明显的减肥作用。

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