吃莲雾有什么营养 吃莲雾的禁忌有哪些？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃莲雾有什么营养，吃莲雾的禁忌有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃莲雾的禁忌有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃莲雾的禁忌不能跟寒性的食物同食，也不能跟富含维生素C的食物同食，脾胃虚弱患者不能吃。

2、莲雾是一种性质寒凉的食物，如果跟寒性的食物，比如螃蟹、西瓜、香瓜同食以后，会导致肠胃负担出现明显的加重情况引起腹泻。

3、如果跟富含维生素C的水果摄入，比如黄瓜、猕猴桃等，会导致营养元素受到破坏。

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