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泡脚的药物有哪些呢 泡脚的药物有哪些

2024-08-11 08:29:15 来源: 用户: 

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1、泡脚法具有祛风除湿、舒缓疲劳、改善睡眠质量等功效,可疏通全身经络,加速体内血液循环,促进新陈代谢,对身体有净化作用。

2、如用中药泡脚,其保健价值特别高,可以用来泡脚的药物有很多种,如三七、红花、艾叶、白醋、生姜、大黄、黄柏等。

3、泡脚水要注意水温不能太高,也不能太低,以40度左右为准,泡脚时间以15~20分钟为宜。

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