孕妇可以喝纯牛奶吗 超市卖的那种 孕妇可以喝纯牛奶吗？

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1、纯牛奶在怀孕后还是可以喝的,牛奶本身含有丰富的蛋白质,氨基酸,钙,磷等微量元素营养物质,孕妇食用含微量元素的食物对补充钙质很有帮助,可预防孕妇缺钙的症状。

2、但在怀孕期间吃得要适量,就是牛奶喝多了还会引起胀气,消化不良,肠胃不适等症状,所以在怀孕期间饮食一定要适量。

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