产妇月子可以吃火龙果吗? 产妇可以吃火龙果吗月子里

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1、怀孕的妇女可以在坐月子期间吃火龙果。

2、它含有花青素、维他命E、铁、膳食纤维素等多种物质营养成分，能适当地帮助人体补充维生素，还能让身体免疫能力增强，同时也有益于孕妇预防缺铁性贫血的发生。

3、其次，火龙果具有降火的功效，可以帮助孕妇预防或缓解严重的便秘问题。

4、另外一种，可以防止身体衰退，但火龙果属于偏凉的水果，尽量不要直接生吃，可以煮着吃或者煮着吃。

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