天天喝荷叶茶有什么好处 天天喝荷叶茶能减肥吗

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1、每天喝荷叶茶可以减肥。

2、荷叶茶中的芳香物质能有效溶解脂肪,荷叶茶中的维生素、咖啡因可促进胃液分泌,有助于消化和消脂。

3、荷叶具有清热利湿作用,适合肥胖的脾虚患者。

4、每天喝荷叶茶能起到减肥的作用。

5、此外,还可以吃苦丁茶、牛蒡茶、野菊花茶、黑茶、金银花等。

6、减肥还需要控制饮食,增加运动量,改变不良的生活习惯等综合治疗。

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