大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题拉力器锻炼身体有什么用好处，拉力器锻炼什么肌肉呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、拉力器可以锻炼三角肌和胸部肌肉以及背部括约肌，对身体健康是有一定好处的，但是在运动的时候要根据自身的体质，然后选择合适的强度锻炼，尽量不要做一些过于剧烈的运动锻炼。

2、尤其是对于手臂力量比较薄弱的患者，在平时可以适当用拉力器来锻炼手臂部位的力量，增强自身的抗病能力。

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