黑枸杞泡水喝上火吗还是下火 黑枸杞泡水喝上火吗

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1、小剂量的黑枸杞泡水喝是不会上火的，如果大量的喝，肯定会上火，因为黑枸杞属于温补性食物，和红枸杞一样，有补肝明目的作用，但相对于红枸杞来说，它的含糖量较低，而且滋补效果也比红枸杞好，所以黑枸杞泡茶要适量，如果多了就更容易上火了。

2、而且对于热性体质的人以及出现上火症状的人来说，不宜饮用黑枸杞水，以免对身体造成不必要的伤害。

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