黄豆和绿豆可以放在一起打豆浆吗 黄豆可以和绿豆一起打豆浆吗?

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1、可以把黄豆和绿豆一起煮成豆浆。

2、豆浆中含有大量的大豆异黄酮，它能有效地调节体内激素水平平衡，从而能促进人体新陈代谢，使皮肤变得白皙，消除面部色素沉着，另外，豆浆中的膳食纤维含量很高，能促进肠胃蠕动，改善便秘。

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