活血化瘀最快的七种药 活血化瘀最好的食物

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1、活血化瘀最好的食物有许多种，比如山楂、黑木、干姜、红枣等都有活血化瘀的作用。

2、淤血导致的月经不通，用山楂煎水服就有效果，山楂可以促进子宫收缩时，宫腔血块易于排出。

3、另外黑木耳也有一定的活血化瘀效果，具有益气强身滋肾，养胃活血等功能，吃黑木耳能够降低血脂，还能够加快血液在体内的循环速度，从而防止产生心血管疾病。

4、红糖也有活血化瘀的效果，它可以润卫生间盒中一匹，补血健脑，活血化瘀，强身健体，糖尿病患者进食。

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