简述运动性腹痛的处理和预防 运动性腹痛的处理方法及预防原则是什么

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1、运动性腹痛的处理方法，一般可以采取深呼吸或者是对局部进行按摩的方式来缓解。

2、在运动的时候呼吸频率会出现加快，也有可能会引起出现痉挛性的腹痛情况，一般需要调整呼吸节奏，尽量避免运动前吃得过饱。

3、在运动的时候也要减少水和饮料的摄入，而且还需要避免超负荷的运动，通常能够起到预防的工作。

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