减肥时吃榴莲会胖吗 减肥的人吃榴莲会胖吗

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1、榴莲是减肥的一种常见食品,它并不会导致肥胖。

2、 因此,偶尔吃一点榴莲是可以的,不必过于担心,但是榴莲本身就会上火,如果吃太多的话,可能会出现一些不舒服的症状。

3、 假如减肥的话,摄入热量过多是可以通过加强身体方面的锻炼来逐渐消耗掉的,而且长期坚持对减肥也有一定的帮助。

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