大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。喝什么茶补肾效果好，喝什么茶补肾效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 适合用枸杞10克、炒杜仲10克、淫羊藿10克泡茶；肾阴虚者性欲亢进，腰酸腿软，早泄遗精，小便黄赤，大便干燥，头晕乏力，口干，潮热盗汗，手足发热，舌红少苔，脉细。

2、 适合用女贞子10克，桑椹子10克，芦笋10克泡茶。泡茶只能改善轻度肾阳虚和肾阴虚的症状。如果症状严重，建议去看医生，开中药汤剂调理。

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