决明子茶怎么喝才能减肥吗 决明子怎么喝怎样减肥

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1、决明子可泡茶、泡水、泡水、泡水,或与山楂共泡水,或枸杞等,都能起到减肥的作用,但是减肥效果并不明显。

2、 在减肥的时候,减肥能起到促进润肠通便的作用,促进体内废物的排出,从而达到减肥的效果,最重要的还是要合理控制饮食,加强锻炼。

3、 如果有不舒服的症状要及时就医,不能擅自用药。

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