牛肉韭菜能同吃吗会中毒吗 牛肉韭菜能同吃吗

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1、牛羊肉和韭菜都属于辛热食品，如果在同一时间内一次性吃得过多，就有可能引起上火症状。

2、一般建议间隔一段时间食用牛羊肉，如果牛羊肉一次性吃得太多，可以间隔一小时后再食用一些富含维生素C的水果。

3、如胡萝卜、番茄、橙子等，可以缓解牛羊肉、韭菜的辛热之气，减少上火症状的发生。

4、尽量避免暴饮暴食。

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