吃桃子会长胖吗 这些人都不建议吃桃子 吃桃会发胖吗

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1、食用桃子并不会发胖。

2、 俗语“桃养人”就是吃桃要适度,恰到好处,桃子热量也不高。

3、 桃素有“寿桃”、“仙桃”的美称,由于其肉质鲜美,又被誉为“天下第一果”。

4、 桃中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1等。

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