孕妇晚餐吃什么好呢 孕妇晚餐吃什么最好？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇晚餐吃什么好呢，孕妇晚餐吃什么最好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、怀孕妇女最好能在晚餐上吃些易消化、清淡的食物,这样不会影响晚上的睡眠。

2、一般而言,建议以吃花卷、玉米面粥、南瓜饼、番茄蛋面等为主,以面食为主,不但能补充所需营养,还能让孕妇晚上不致饿,实际上还能吃到枸杞红枣粥、冻豆腐金针菇汤等这些更有营养的食物。

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