贴脚底去湿气的叫什么 贴脚底去湿气是真的吗

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1、用脚底贴可以起到很好的祛湿效果,但是要长期坚持才能见效。

2、 假如病人自己体内湿气重,可以采用一些外治的方法,如刮痧、艾灸、针灸,都可以祛除湿气。

3、 在睡觉前可以多吃一些薏米、红豆、薏米、薏米等,这些食物在睡眠前都能起到除湿的作用。

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