吃什么祛痰化痰最有效小孩 吃什么祛痰化痰最有效

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1、食用柿子可化痰,成本低廉,且对人体无害。

2、中医学认为,柿子性寒,味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、生津润肠、凉血止血等作用。

3、对秋燥咳嗽痰多者,食用柿子可有效润肺化痰。

4、但是值得注意的是,对于便秘的病人,不能吃涩的柿子,如果柿子比较涩,也可以去皮后食用。

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