吃黄鳝的好处与坏处 吃黄鳝的好处有什么？

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食用黄鳝的好处主要有以下几点:1、降低血糖,可以辅助治疗糖尿病。

2、能延缓肝细胞衰老,增强肝脏功能。

3、提高视力,保护视网膜。

4、补充身体的能量和营养。

4、抗氧化,清除体内自由基。

6、提高人体免疫。

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