骨质增生忌口什么 骨质增生禁忌吃什么

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1、避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,例如奶油、牡蛎;不要吃含糖量高的食物;不要吃辛辣刺激性食物,如浓茶、咖啡等饮料;不要吸烟和喝酒。

2、还要注意吃清淡、易消化的食物,但富含钙、蛋白质、钙、蛋白质的食物常被推荐为鱼。

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