柠檬泡水可以减肥吗 柠檬泡水喝能减肥吗

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1、柠檬蜂蜜水有一定的减肥作用，同时希望你也能养成运动的习惯，每天运动半小时，在控制饮食的同时，不要暴饮暴食，尤其不能吃高热量高脂肪的食物，多吃蔬菜水果。

2、建议早上空腹喝一杯，平时少吃辛辣油腻食物，适当增加体育锻炼，排出体内多余脂肪，希望我的回答能帮助到您。

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