李子吃了有什么好处呀 李子吃了有什么好处和坏处

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1、常吃李子,具有保护心脑血管、美容养颜、促进消化、改善贫血、头晕、利水导泄及镇咳等功效。

2、 而食用过多的李子,会损伤牙齿和脾胃,引起腹泻、腹痛、溃疡、胃肠炎等不良后果。

3、 忠告:你应该吃点李子。

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