白玉木耳不能和什么一起吃 木耳不能和什么一起吃

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1、黑木耳尽量不要与黄瓜、山药、萝卜等食物同食,可能会引起一定程度的反作用。

2、 这种黑木耳对补气养血有很好的功效,可适当用肉来搭配,对治疗气血不足有较好的效果,而且在日常生活中一定要保持同样的合理性。

3、 要注意合理营养。

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