柠檬泡蜂蜜的正确做法视频 柠檬泡蜂蜜的正确做法

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1、柠檬蜜水最好40度温水冲泡,柠檬和蜂蜜中的维他命和果酸在高温下失去活性,从而影响功效。

2、 温开水冲泡澡可以起到美容养颜的作用,而且对预防感冒和某些疾病也有很好的效果。

3、 柠檬性温,富含维他命 C,具有很强的抗氧化作用,还能淡化皮肤上的色斑,对美白肌肤很有作用,蜂蜜水能健脾开胃,润肠通便,长期饮用对身体非常有益。

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