晚上睡觉可以穿着裤袜吗 晚上可以穿睡眠袜睡觉吗

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1、睡觉时不能穿睡袜,不能穿睡袜。

2、夜晚睡觉时,身体应该处于放松状态,如果穿着袜子睡觉会影响舒适,从而影响睡眠质量。

3、另外,睡眠袜会影响到局部血液循环,对双脚的血液供应非常不利,时间长了还容易导致缺血性疾病。

4、戴睡眠袜会有很强的紧绷感,束缚感,脚部容易出汗比较多,也可能得脚癣,所以女性如果要穿的话要慎重。

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