减肥期间吃一顿酸辣粉会胖吗 减肥期间可以吃酸辣粉吗

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里面的酸辣粉主要是用红薯，和红豆还有豌豆调制而成的。

酸辣粉的热量为97.61大卡/100克，碳水化合物14.61克，脂肪3.87克，蛋白质1.81克，纤维素0.66克。

酸辣粉本身的热量虽然不是很高，但是含有调料的热量还是很高的。

而且我觉得粉类的东西特别吸油，这么一碗下去，吃了很多油，减肥就不要吃了，网上有说酸辣粉热量不高，减肥可以吃，但是个人经验是，最好不要碰，吃进去之后，你会很容易上火，而且没有饱腹感，只是贪图一时解馋的快感。

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